Vi forestiller os at holdet skal indeholde (uden at skulle diktere noget J) styrke, koordination, balance, fleksibilitet, kondition, speed og power, altså en form for stationstræning. Samtidig må der godt blæse noget fedt musik ud af højtalerne, så de unge mennesker bliver vilde med at komme.

Vi har dog også en klar fornemmelse af, at det i starten ikke må være for hårdt, for så vælger de fra.  Derfor tror vi det er vigtigt, at man finder nogle øvelser som er sjove og skjuler, at man rent faktisk bruger kroppen optimalt. Det kunne f.eks. være at de skulle slå løs på et traktordæk med en forhammer, eller nogle mindre dæk, hvor der sniger sig en lille konkurrence ind om hvem der kan trække dem hurtigst ned i modsatte ende af lokalet. Vægte er også altid en vinder, hvem kan løfte mest  J Der er masse af muligheder men det vigtigste er, at de unge mennesker syntes det er sjovt.

Fra foreningens side tilbydes følgende.

• 2 hjælpeinstruktører som vil assistere i nødvendigt omfang.
• Indkøb af redskaber.
• Betalte kurser, primært i DGI regi. Vi tilbyder et weekendkursus eller 2 dagskursus pr. år.
• Kørselsgodtgørelse i forbindelse med kurser.
• Skattefri godtgørelse til alle instruktører.
• Blive en del af et top motiveret  instruktørteam.

Vi håber det er noget for dig og vi er åbne for nye ideer og står klar til at hjælpe dig godt i gang.

Kontaktperson: Lene Enevoldsen 21418529

Mvh

Gymnastikafdelingen

Opslag som pdf