Ildsjælen, der fik Kolding Ø i bevægelse

Da Lene Enevoldsen med mand og familie flyttede fra Esbjerg til Kolding Ø i starten af 00’erne, var det ikke med en plan om at blive lokalsamfundets førstedame i fitness og gymnastik.

Men sådan gik det alligevel. Med to drenge, der savnede et ordentligt springhold, tog Lene i 2005 sagen i egen hånd og startede sit eget hold under gymnastik i Nr. Bjært Strandhuse IF.

– Jeg var ikke tilfreds med tilbuddene i Kolding, så jeg startede bare selv. Først et drengehold i spring og snart efter et voksenhold i step. Og så tog det fart, fortæller Lene med et smil.

Et fitnesscenter fødes

Det helt store kvantespring frem skete i 2015. Her stod fitnesscentret – NBSIF Fitness – klar i en selvstændig bygning ved Lyshøjskolen. Centret var Lenes idé og livsprojekt. Hun arbejdede, fra start alene og siden med bred tilslutning, for at få det op at stå, fra idéfase, over kommunale tilladelser, til indretning og ikke mindst at samle det rigtige hold omkring centret.

– Det krævede mod, for vi skulle overbevise mange om, at der var behov for det. Men befolkningstilvæksten på Drejenshalvøen og den øgede sundhedsbevidsthed hos borgerne talte sit tydelige sprog. Vi skulle ikke længere køre ned til byen for at træne, siger hun.

Resultatet blev et sprudlende center, som i dag har knapt 800 aktive medlemmer, og som er idrætsforeningens største aktivitet.

Folk i bevægelse i både krop og sind

Lene er ikke uddannet idrætsleder. Hun er pædagog. Men med nysgerrighed, utallige kurser og en personlig træneruddannelse i bagagen er hun i dag selvlært ekspert i sundhed, bevægelse og motivation.

Hun underviser stadig op mod ti hold om ugen i alt fra core-træning, styrke og stolefitness til pickleball og Yin-yoga. Hun har været med til at starte dans for Parkinson-ramte i idrætsforeningen, introduceret balancehold og skabt en populær kaffeklub for 60+ fitnessmedlemmer hver onsdag.

– Det er en livsstil. Jeg elsker at bruge min krop og at lære andre, hvordan de kan gøre det samme. Det er fantastisk følelse at få lov til at give det videre, siger Lene.

Og, tilføjer hun:

– Jeg synes, jeg får lige så meget retur, som jeg giver.

Kampen mod sofa og magelighed

Gennem to årtier har Lene haft én mission: At få folk op af sofaen. For som hun siger:

– De, der har mest brug for det, kommer sjældent af sig selv. Mange tror, fitness er for de smarte. Men det handler ikke om at få sixpacks på maven, nej det handler om livskvalitet. At kunne bevæge sig, lege med sine børnebørn, lægge medicinen på hylden. Og jeg har set det ske, mange gange.

Lene peger på, at det vigtigste er at finde noget, man synes er sjovt.

– Så holder man ved. Særligt hvis man har en træningsmakker og holder ud de første tre-fire uger, så begynder man at mærke forskellen. Og det motiverer.

Udendørs fitness og nye muligheder

Senest har Lene og hendes hold i NBSIF stået bag etableringen af en overdækket udendørs træningsplads, som aflaster de indendørs faciliteter og muliggør træning i det fri året rundt. Det vidner om hendes vedvarende trang til at innovere og sætte ting i gang.

– Jeg har altid været nysgerrig i forhold til nye tiltag inden for fitnessbranchen, siger Lene.

Farvel som leder, men ikke som aktiv

Den 30. november 2025 – på dagen præcis ti år efter fitnesscentrets åbning – siger Lene farvel som leder. Men ikke til fællesskabet.

– Det er tid til at give stafetten videre. Jeg tror, det er sundt med nye øjne og nye kræfter. Og jubilæet er et perfekt tidspunkt at sætte punktum. Jeg vil fortsætte med et par formiddagshold, men det daglige ansvar overlader jeg til en ny leder, siger hun.

En inspiration for hele Kolding

Lene Enevoldsen blev i 2017 nomineret som Årets Leder inden for idrætten i Kolding. Men hendes betydning kan ikke måles i diplomer. Den ses i ansigterne på de mange, der har fået en bedre hverdag gennem motion, fællesskab og Lenes utrættelige engagement.

– Det har været 20 spændende og udviklende år. Det bedste har været responsen fra deltagerne. Når nogen kommer efter en træningstime og siger: "Tak, det gør en forskel" – så ved jeg, hvorfor jeg gør det.

FAKTABOKS: Lenes nøgle til motivation

Sådan kommer du op fra sofaen – og bliver ved!

• Vælg en aktivitet, du synes er sjov
• Find en træningsmakker
• Hold ud de første 3-4 uger
• Mærk, hvordan kroppen belønner dig
• Gentag!

FAKTABOKS: Om NBSIF Fitness

• NBSIF Fitness er Kolding Ø's lokale fitnesscenter med knapt 800 medlemmer
• NBSIF Fitness er top moderne med de nyeste maskiner fra Cypex
• Centret udbyder en bred vifte af motions- og træningshold, som alle medlemmer har mulighed for at være med på
• NBSIF Fitness er beliggende i en selvstændig bygning i tilknytning til Lyshøjskolen, Lyshøj Allé 1, Strandhuse
• Bemærk: Centret er hele tiden på udkig efter nye instruktører. Hvis det er noget for dig, kontakt os!
• Du når NBSIF Fitness på telefon 2141 8529 eller email fitness@nbsif.dk